Dikkatli Okumalısın
Duygusal Açlığı Yönetme
Aşırı Kilo veya Düşük Kilo Sağlık Üzerinde Nasıl Etkiler Yaratır?
Kilo Alma Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Stresin Kilo Üzerindeki Etkileri ve Başa Çıkma Yöntemleri
Sağlıklı Kilo Alma Yolları: Beslenme ve Egzersiz
Kilo Alırken Yapılan Yaygın Hatalar ve Bunlardan Kaçınma Yolları
Kilo Verme Süreci: Motivasyonu Artırma Yolları
Kilo Alma Stratejileri
Kilo Verme Yolculuğuna Çıkmak İster misin?
Kilo Almak İçin Teşvik
Kilo Verme Çözümleri
Fazla Kilolarımdan Kurtulamıyorum
Güvenli ve Etkili Kilo Verin
Kilo Verme Engelleri ve Çözümleri
Beslenme: Sağlıklı Yaşamın Temeli
Sağlıklı Beslenme Önerileri
Beslenme – Sağlığın Korunması
Sağlıklı Beslenme Önerisi
Bebek Zayıflama
Kilo Alma Stratejileri Nelerdir?
Beslenme Önerilerine Genel Bakış
Açıklanan Diyet Türleri
Diyet İçeceklerin Sağlık Riskleri
Beslenme Bilimi: Doğru Beslenme
Kilo Almakta Sorun Yaşıyorum
Diyet Çeşitleri ve Öneriler
Bebeklerde Kilo Problemi
Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?
Tuzun Zararları Nelerdir?
Şekerin Zararları Nelerdir?
Sirkenin Faydaları Nelerdir?
Armutun Faydaları Nelerdir?
Portakalın Faydaları Nelerdir?
Ispanağın Faydaları
Tereyağının Zararları ve Faydaları
Baş Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Önleme Yöntemleri
Kilo Verme: İpuçları ve Hileleri
Bebeğimin Kilo Vermesine Yardım Edin
Sağlıklı Yaşam Tarzının Önemi
Beslenme: Doğru yemek
Diyet Çeşitleri
Nasıl Kilo Kazanılır?
Kilo Sorunları ile Diyabet, Yüksek Tansiyon ve Kalp Hastalığı Arasındaki Bağlantıyı Anlamak
Metabolizma: Vücudumuzun Yiyecekleri Enerjiye Dönüştürdüğü Süreç! Kilo Almayı ve Vermeyi Nasıl Etkiler?
Farklı diyetlerin kilo vermeye etkisi ve dengeli beslenmenin önemi
Egzersiz kilo vermeye ve genel sağlığı iyileştirmeye nasıl yardımcı olabilir?
Duygusal Yeme: Kilo alımına yol açabilecek duygular, stres veya can sıkıntısı ile baş etmek için yemek yemek
Genetik ve Kilo: Genetik kilomuzu nasıl etkileyebilir ve bizi belirli sağlık koşullarına yatkın hale getirebilir.
Beden imajı: Kendimizi nasıl algılıyoruz ve bu kilomuzu ve sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Yeme Bozuklukları: Genellikle kilo problemleriyle bağlantılı olan anoreksiya, bulimia ve aşırı yeme gibi bozukluklar
Obezite: Obezitenin Nedenleri, Sağlık Riskleri ve Tedavileri
Kilo Kaybı: Diyet ve egzersiz gibi kilo verme stratejileri
Sağlıklı Market Alışverişi İçin Kesin Kılavuz
Diyette Sık Yapılan Hatalar
Su Kefiri
Günde iki buçuk litre su tüketilmeli
Ağız Kokusunun Nedeni Bademcik Taşı
Günde 2 Bardak Süt İçerek Fazla Kilolardan Kurtulun
Kilo Verirken Sık Yapılan Hatalar
Nefes Egzersizleri Kilo Vermeye Yardımcı

Yengeç Burcu (22 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcu Günlük Burç Yorumu

Uzman Astrolog Aygül Aydın'la günlük burç yorumları...Ekonomik özgürlüğünüz olması sizi sosyal ortamlarda rahat hissettirebilir. Yapmak istedikleriniz konusunda karar noktasının size ait olması, sorumluluk almaktan çekindiğiniz zamanların aksine daha iyi iş çıkarmanızı sağlayacaktır. İşbirliğine yatkın, fikirleriyle süreçleri kolaylaştıran kişilerle bir araya gelebilirsiniz.

Yengeç Burcu Özellikleri

Yengeç Burcunun en önemli özelliklerinden biri azimli olmalarıdır. Yengeç burcu insanı duygusal ve hassastır. İlişkileri tutkuludur ve partnerlerine oldukça bağlı olurlar. Bir aile kurmayı çok isterler. Yengeç burcu insanının bazı tutucu davranışlarıda olabilmektedir. Yengeç burcu insanı mükemmelliyetçidir. Yengeç burcu insanı sevdiklerine düşkün olsada sevdikleri ile tartışmayı da ihmal etmezler. Gezip dolaşmaktan ve yeni yeni yerler keşfetmekten çok hoşlanırlar. Bu burçtan doğan insanların ruh halleride önemlidir. Karakteri ve kişiliği iyi gelişmiş olan yengeç burcu ruh halini idare edebilmektedir. Yoksa kendi duygularının esiri olacaktır. Yengeç burcu insanı romantikdir. Utangaç bir yapıları olduğundan dolayı kendini ifade edebilmekte ve duygularını açmakta çok zorlanırlar. Reddedilmek en büyük korkularından biridir. Sabır ve tahammül katsayıları yüksektir.
Yönetici Gezegeni:
Ay
Element:
Su
Nitelik:
Öncü
Uğurlu Sayıları:
3,7
Gün:
Pazartesi
Uğurlu Taşı:
İnci
Renk:
Beyaz, deniz mavisi, gümüş
Tarot kartı:
Ay
Hayvan:
Deniz kabukluları
Bitki:
Hezaren çiçeği, nilüfer, kenger otu
Kıymetli Taş:
Aytaşı, amber
Kıymetli Maden:
Gümüş