Hibiskus Çayı
Hibiskus çayı, hibiskus bitkisinin çiçeklerinden yapılan bir çaydır. Kırmızı çay olarak da bilinir. Genellikle tatlandırıcı eklenerek soğuk veya sıcak olarak içilir. Hibiskus çayı, yüksek C vitamini ve antioksidan içeriği nedeniyle sağlık yararları sağlayabilir. Bazı araştırmalar, hibiskus çayının kan basıncını düşürdüğünü ve kolesterol seviyelerini azalttığını göstermiştir. Ayrıca, hibiskus çayı, karaciğer sağlığına, sindirim sistemi sağlığına ve bağışıklık sistemi fonksiyonuna yardımcı olabilir.
YORUMLAR