Kakaolu Chia Puding Nasıl Yapılır?
Bu tarifi hurma yerine bal ile de deneyebilirsiniz. Sütü ve chia tozunu bir kasede hafifçe karıştırın. Yaklaşık 30 dakika, chialar şişip yumuşayıncaya dek bekletin. 2 Kalan bütün malzemelerle birlikte yüksek hızda tohumlar, hurma ve süt iyice birbirine geçinceye dek blender’dan geçirin. Tadına bakın, gerekirse hurmasını ya da kakaosunu artırın.
| Kaç Kişilik | Hazırlama Süresi | Pişirme Süresi |
| 3 | 30 dakika | 5 dakika |
| Kakaolu Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler |
| Malzemeler |
| 2 su bardağı herhangi bir süt 5 yemek kaşığı chia tozu 5 yumuşak hurma 3-4 yemek kaşığı çiğ kakao |
| Kakaolu Chia Puding Nasıl Yapılır? |
| Bu tarifi hurma yerine bal ile de deneyebilirsiniz. Sütü ve chia tozunu bir kasede hafifçe karıştırın. Yaklaşık 30 dakika, chialar şişip yumuşayıncaya dek bekletin. 2 Kalan bütün malzemelerle birlikte yüksek hızda tohumlar, hurma ve süt iyice birbirine geçinceye dek blender’dan geçirin. Tadına bakın, gerekirse hurmasını ya da kakaosunu artırın. Kaselere bölüştürün ve en az 1-2 saat, mümkünse 1 gün buzdolabında dinlendirin. Şimdiden afiyet olsun. Chia tozu bulamazsanız, chia tohumunu mutfak robotunda toz haline getirebilirsiniz. |
Herkes zayıf veya kilolu olmaktan şikayet ediyor. Asıl önemli olanın sağlıklı kalabilmek olduğunu bilmeden..
BENZER KONULAR
Sıvı malzemelerin tümünü birbiriyle karıştırın. Daha sonra un ve diğer...
Bir kaba sıvı yağ, tahin, şeker, haşhaş koyulur iyice karıştırılır....
İlk olarak avokado, muz, kakao ve tarçını blenderden geçirin. Ardından...
Enginarları limon suyunu ekleyerek yumuşayana kadar pişirin ve mutfak robotunda...
Yulaf ezmesini fındık, fıstık ve balla karıştırdıktan sonra taban şekli...
İlk olarak çikolatayı benmari usulü eritin. Ardından üzerine şeker ve...
Un, şeker ve tuzu hamur yoğurma kabında karıştırın. Oda ısısında...
Gün kurusu kayısıları 10 dakika sıcak suda bekletilip yumuşatın. Yumuşayan...
Bir kapta muzu iyice ezdikten sonra diğer tüm malzemeleri bir...
Derince bir kabın içerisine oda sıcaklığındaki tereyağı ve şeker eklenip...
Şeker ve ayçiçeği yağını derin bir kapta 15 dakika karıştırın....
Hamuru için; buğday unu, yulaf, hindistan cevizi yağı, tuz ve...
Diyet yapanlara iyi gelecek limonlu glütensiz kurabiye tarifiLimonların kabuğunu rendeleyip...
Öncelikle bademi mutfak robotunda ince tanelere ayrılıncaya kadar çekin. Çekirdeği...
Kek malzemelerinin hepsini bir mutfak robotunda birleştirin, pürüzsüz ve kreması...
Oda sıcaklığında hafif erimiş tereyağ ve diğer malzemeleri karıştırın. Hazırladığınız...
Yumurta ve toz şekeri çırpalım. Limon rendesi ve vanilyayı ekleyelim....
Bitter çikolatayı benmari usulü eritin.
Bir mikser kabında veya derin bir...
YORUMLAR
Pudingin tarifi ve yapılması gerekenler konusunda ayrıntılı bir şekilde anlatılmış.