Omega 3’lü Akdeniz Salatası
Karışık salata yapraklarını iyice yıkayıp, kurulayın.
Geniş bir kasede Omega 3 tohumları, zeytinyağı limon suyu ve tuzla harmanlayın.
Kaç Kişilik | Hazırlama Süresi | Pişirme Süresi |
1 | 5 dakika | 5 dakika |
Omega 3’Lü Akdeniz Salatası Tarifi İçin Malzemeler |
Malzemeler |
1 paket roka ve bebek ıspanak içeren karışık salata 1 küçük bağ su teresi 1 yemek kaşığı karışık keten tohumu Ay çekirdeği Kabak çekirdeği ve susam 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı Limon suyu Tuz |
Omega 3’Lü Akdeniz Salatası Nasıl Yapılır? |
Karışık salata yapraklarını iyice yıkayıp, kurulayın. Geniş bir kasede Omega 3 tohumları, zeytinyağı limon suyu ve tuzla harmanlayın. Şimdiden afiyet olsun. |
YORUMLAR
Tarifi tam yazılan gibi yaptım, çok lezzetli ve sağlıklı bir tarif. Çok teşekkür ederim.