Dikkatli Okumalısın
Su Kefiri
Günde iki buçuk litre su tüketilmeli
Ağız Kokusunun Nedeni Bademcik Taşı
Günde 2 Bardak Süt İçerek Fazla Kilolardan Kurtulun
Kilo Verirken Sık Yapılan Hatalar
Nefes Egzersizleri Kilo Vermeye Yardımcı
Yapılan Egzersizlerin Kalori Hesabı
Sabah Alışkanlıklarınız Kilo Vermenizi Engelliyor
Yoga Zayıflatır
Kilo Aldırmayan Besinler
Göbekten kilo alanlara öneriler
Basit Egzersiz Zayıflatır
Sağlıklı Yaşamın Sırları
Gripten Korunma Yolları
Pişirilmiş Domatesin Faydaları
Sarımsak Tozunun Faydaları
Pepino meyvesinin faydaları nelerdir?
Salep içmenin faydaları
Chia tohumu zayıflatır mı?
Kupa Terapisi Nedir?
Tüm Gün Oturmanın 10 Zararı
Maydanozun faydaları neler?
Meme kanserlerinde genetik testler önemli
Maske, ağız kokusu sorununu ortaya çıkardı
Aile sağlığını korumanın 7 adımı
Hijyenik ped seçerken nelere dikkat etmeliyiz?
Diş sağlığınız için en faydalı besinler
Diş sıkma sorununa çözüm: Botoks!
Soğuk kış rüzgarları gözlerinizi kurutabilir
Göz neden seğirir?
Kulak sağlığını etkileyen 7 yanlış uygulama ve davranış
Çalışan kadınlarda ayak ve ayak bileği sorunlarına karşı 7 öneri
Yorgunluğunuzun nedeni B12 eksikliği olabilir
Sağlık riskini azaltmak için ideal kilonuza gelin
Diş nasıl fırçalanır?
Sağlığınızın durumu kalp atış hızınızda saklı
Çok Zayıfım Kilo Almak İçin Ne Yapmam Lazım?
Kilo Almak İçin Hangi İlaç Kullanılmalıdır?
Hangi Şurup İştah Açar?
En Çabuk Ne Kilo Aldırır?
Ne İştah Açar?
En Çok Kilo Yapan Şey Nedir?
Besin Takviyesi Nedir?
Haftada 1 Kilo Vermek İçin Günlük Kalori İhtiyacı
İştahsızlık Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Diyet Yapmadan Kilo Vermek
Balığın Kilo Üzerindeki Etkileri
Uykunun Kilo Üzerindeki Etkileri
Kozmetik Ürünlerinin Sağlığa Etkileri
Güneş Işığının Kilo Üzerindeki Etkileri
Sigarayı bırakmak iştah açar mı?
Şekerin Zararları Nelerdir?
Tuzun Zararları Nelerdir?
Kilo Sorunu Genetik mi?
Ev işlerini yapmak kilo verdirir mi?
Sigara İçmek Kilo Verdirir mi?
Sülük Tedavisi ile Kilo Sorunu Nasıl Çözülür?
Eczanede Satılan Kilo Verdiren İlaçlar
Denenmiş Kilo Aldıran Yöntemler
En İyi Kilo Aldıran İlaçlar

Saç dökülmesine ne iyi gelir?

Saç dökülmesine ne iyi gelir?

Saç dökülmesi, kadın erkek herkesin yaşayabileceği bir durumdur. Dökülme ile beraber saçta seyrekleşme kişilerin oldukça şikâyet ettikleri bir durumdur. Hem kadın hem erkelerde görülen bu problemin otaya çıkmasında bir sürü etken rol oynayabilir. Saç dökülmesi yaşayan insanların sıklıkla saç dökülmesine ne iyi gelir sorusunu sormaları bu durumun, kişilerde psikolojik olarak sıkıntı yarattığının göstergesidir. Bunun yanı sıra stres kaynaklı saç dökülmesi çok sık rastlanan bir durumdur. Bu nedenle saçın dökülmesinin durdurulamaması kişilerde psikolojik sıkıntılar yaratacağı için daha fazla stresin yaşanmasına neden olacaktır. Bu durum bir kısır döngü haline gelmeden önce yaşadığınız saç dökülmesi problemini gidermeniz gerekmektedir.

Sac dokulmesine ne iyi gelir
Saç dökülmesine ne iyi gelir

Saç dökülmesine iyi gelecek birçok besin vardır. Bu besinlerin alınması saç dökülmesini daha aza indirecektir. Saç dökülmesi için protein, mineral ve demir bakımından zengin besinlerin tüketilmesi oldukça önemlidir. Yeşil yapraklı bitkilerden pazı, ıspanak, roka, c vitamini içeren besinlerden portakal, greyfurt, çilek, karpuz ve balık başta olmak üzere diğer deniz ürünleri tüketilmelidir. Bunların yanı sıra fasulye, havuç, yoğurt, sarımsak, soğan ve protein miktarı bakımından zengin olan tavuk ve hindi gibi besin ürünleri de tüketilebilir.

Kısa sürede saçlarım nasıl uzar?

Kisa surede saclarim nasil uzar
Kısa sürede saçlarım nasıl uzar

Kadınlar uzun saçı oldukça sever.  Özel günlerin yaklaşmasıyla beraber kadınlarda saç uzatma telaşı başlar. Saçların uzama hızı kişilerin yaşam tarzına, tükettiği besin maddeleri gibi birden çok sebebe bağlı olarak değişkenlik gösterir. Saçlarınızı doğal yollardan hızlıca uzatmanın birkaç yolu bulunmaktadır. İşte bu yollardan bazıları: saç uzatma konusunda eskiden beri bulunan bir yöntem olan soğan suyunu saç köklerine uygulamaktır. Soğan suyunun saç derinize dikkatlice sürdükten sonra on beş dakika beklemeniz yeterli olacaktır. Soğanın eskilerden beri saç uzatmada bu kadar kullanılmasının sebebi ise kolajen üretimini desteklemesidir.

Diğer en çok işe yarayan yöntem ise yumurta maskesidir. Yumurta maskesi saçların uzamasını sağlarken yeni saç oluşmasını da destekleyerek saçların gürleşmesini sağlar. Bu maskeyi, saçınızın uzunluğuna bağlı olarak 1 ya da 2 yumurta beyazına 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını ekleyerek oluşturabilirsiniz. Bu ürünleri bir kap içerisinde hamur kıvamına gelecek şekilde karıştırın ve saçlarınızda 20 dakika boyunca bekletin. Maske saçınızda yeteri kadar kaldıktan sonra saçınızı soğuk suyla maskeden arındırın.

Diğer bir yöntem ise vitamin deposu olan patates ile yapılan maskenin saça uygulanmasıdır. Bu maskeyi haftada iki kez saç derinize masaj yolu ile uygulayın. Karışım için 3 patatesi rendeleyerek suyunu çıkartın. Bu suya 1 yumurtanın sarısını ve 1 yemek kaşığı balı ilave ederek güzel bir şekilde karıştırın. Saçınıza uyguladığınız bu maskeyi bir süre boyunca sürekli uygularsanız farkı kısa bir süre içerisinde gözlemleyeceksiniz.

Saç dökülmesine kesin çözüm

Sac dokulmesin kesin cozum
Saç dökülmesin kesin çözüm

Saç, çok farklı nedenlerin oluşması ile dökülebilir. Örneğin demir eksikliği ve anemi saç dökülmesinin en büyük iki nedeni arasında gösterilmektedir. Bunların yanı sıra stres, genetik faktörler, protein eksikliği, tiroid bezinin yeterince çalışmayıp ve hormon üretememesi, B vitamini alımının eksik olmasıyla beraber A vitaminin yoğun bir şekilde alınması saç dökülmesini meydana getirir. Bu nedenlerden dolayı ortaya çıkan saç dökülmesini vereceğimiz karışım ile kesin bir şekilde çözümlendirebilirsiniz. 3 diş sarımsağı rendeleyerek suyunu çıkarın ve bu sarımsak suyuna yoğurt, bal ve Hint yağını ilave edin. Daha sonra elde ettiğiniz bu karışımı saç diplerinize masaj yardımıyla uygulayın. Karışım saçınızda 30 dakika kaldıktan sonra saçınızı yıkayın.

YORUMLAR

  1. Avatar of zeynep Zeynep dedi ki:

    Benim de çok kilo sorunum var ne yapmalıyım?

  2. Avatar of kemal Kemal dedi ki:

    Saç dökülmesindeki en büyük etken stres aşırı yorgunluk. Bunu önlemek için ise protein bazlı şeyler kullanmak gerekir. Mesela sarımsak soğan gibi asit içerikli maddeler.

  3. Avatar of sena Sena dedi ki:

    Saç dökülme sorunu bende de var. Burdaki tavsiyeleri uygulayacagım. Çok güzel bir yazı dizisi olmuş. Emeğinize sağlık.

  4. Avatar of elif Elif dedi ki:

    Saç dökülmesi gerçekten zor bir durum ama bu bilgileri okuyunca rahatlıyorum. Gerçekten faydalı bilgiler.

  5. Avatar of esra Esra dedi ki:

    Doğumdan sonra yaşadığım aşırı saç dökülmesi problemi hakkında çeşitli araştırmalar yapıyordum bu yazı sayesinde başka bir yere bakmama gerek bile kalmadı. Her açıdan son derece yeterli.

  6. Avatar of comewith Comewith dedi ki:

    Sağolun hocam gerçekten verdiğiniz bilgiler çok işime yarıyor, faydasını görüyorum. Bağımlı oldum siteye.

  7. Avatar of eylul Eylul dedi ki:

    Çok güzel tam aradığım yazıydı kilosorunum.com’a teşekkürlerimi iletiyorum.

  8. Avatar of meryem Meryem dedi ki:

    Sizin sayenizde saç dokulmem çok çok azaldı teşekürler kesinlikle deneyin

  9. Avatar of esra demir Esra Demir dedi ki:

    Valla arkadaşlar sizi bilmem ama benim 2 hafta içerisinde saçım uzadı hatta çok gür oldu.

  10. Avatar of esma Esma dedi ki:

    Saç dökülmesi herkesin karşılaştıği bir durum ve bu gerçekten insanlari rahatsız ediyor. Bu yazıda saç dökülmesi ile ilgili aklımızda olan soru işaretlerini giderdi teşekkürler….

  11. Avatar of eylül pala Eylül pala dedi ki:

    Arkadaşlar burayı okudum herşeyi yaptım ve saçımda ki seyreklerden kurtuldum hatta saçım daha gür oldu.